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为应对盛夏高温天气，增强居民防暑降温意识及应对夏季疾病的能力。7月4日，三台子街道牡丹社区在市委宣传部、区委宣传部的支持下，联合市卫生健康服务中心在社区新时代文明实践站为辖区居民开展了以“科学防暑，欢乐度夏”为主题的预防中暑科普知识讲座。吸引了40余名居民参加了学习。
本次讲座由市卫生健康服务中心副主任医师、医学博士张文静老师主讲。张老师通过PPT，以图文并茂的形式向居民讲解了什么是中暑，中暑的症状以及中暑后的处理方式和避免中暑的小技巧，并在居民的配合下对刮痧防暑的穴位和操作方法进行了现场演示操作。张老师还叮嘱居民尽量避免高温出行，出门前一定要做好防晒措施，空调温度不要太低，切忌“受热回来，快速冷却”；并向居民普及了预防中暑的药物，及中暑后能吃和禁忌的食物，纠正了居民中暑后一些错误的处置方法。居民杜阿姨说：“这个讲座安排的太及时了，正准备暑假带孙女去海边，掌握了这些防暑知识和小妙招，免去了我的后顾之忧啊！”
本次活动居民们表示很实用，不仅学到了防暑降温知识，还增强了自我保护及预防意识。接来下，牡丹社区将继续根据季节、生活以及广大居民的需求开展丰富的科普健康、日常安全知识学习，普及科学养生，营造健康生活。
来源：皇姑区三台子街道牡丹社区 吴艳艳 | 
