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社区是服务群众的最后一米，在与百姓近距离的接触之中，社工的服务能力与态度，决定着党的形象和政策落实的成效，因此社工的精神状态与风貌对社区工作者队伍建设产生着重要影响。如今每一个社区工作者都是一个小宇宙，“三头六臂”般处理接踵而至的繁杂事务。但是偶尔他们也会感觉到委屈和无奈，繁重的工作面前部分社区工作者出现了情绪烦躁、焦虑、睡眠质量下降等现象，为了缓解社区工作者的工作压力和焦虑情绪，明廉街道寿山社区党委与“施宇心港”心理咨询机构联合开展“心灵之旅，心港有约”——寿山社区社工队伍建设主题活动，对寿山社区每位工作者进行了公益性“一对一”心理健康疏导。
为了保证心理咨询能取得良好效果，咨询室采用“一对一”的心理疏导方式，社区工作者在心理咨询师的引导下很快就打开了心扉，说出了工作和生活中的苦恼，心理咨询师采取倾听、共情、引导、沙盘等心理咨询方式来进行疏导，引导大家如何走出困扰，同时还教会大家通过改变认知，接纳不完美的自己和事物；学会倾诉，多关注内心感受；通过合理休息及适当的体育锻炼进行“心理调适”。
此次活动是寿山社区一次重要的社区工作者队伍建设活动，通过心灵的关怀与慰藉，让社工们深切体会到“我的声音你在听”，这份内心的疗愈让焦虑的心情得到了充分的释怀，经过心理疏导，社区工作者们逐渐驱逐了内心阴霾，以更加积极的心态面对工作与生活。今后寿山社区党委还将继续通过开展多种社工队伍建设活动，给予社区工作者赋以能量、赋以成长、赋以支持，让社区工作者能以更饱满地热情继续投身群众服务之中。
来源：皇姑区明廉街道寿山社区 白波 | 
