倡导和谐心态 崇尚健康心理，明东社区举办主题心理知识讲座

为进一步普及心理健康知识，帮助社区居民更好地应对身心健康问题，共享快乐生活，7月7日上午，明东社区新时代文明实践站邀请皇姑区教育中心老师开展举办“倡导和谐心态 崇尚健康心理”主题心理知识讲座。老师们用生动形象的案例和深入浅出的讲解，提高了居民对精神健康和心理压力知识的理解与认识；通过多形式趣味互动，让大家掌握了心理疏导的基本方法和技巧，缓解居民心理压力。

此次心理健康讲座，为居民搭建了一个互动交流的平台，在轻松、愉快的氛围下进一步了解心理健康知识，正确调整心态，对日常心理保健和家庭和谐起到积极作用。