科学之光，如火燎原。为了激发全社区居民学科学、爱科学、用科学的热情，提高辖区居民健康意识。9月20日，笃工街道人民里社区开展以“人人为健康 全民享幸福”为主题的系列全国科普日宣传活动。结合本辖区居民实际情况，邀请沈阳市科协、铁西区第二人民医院、笃工社区卫生服务中心、爱尔眼科、中天口腔，宣传居民健康知识及急救知识，开展中医、内科、康复科及眼科口腔义诊，提高居民健康水平和生活质量。
市科协老师讲授医养知识 活动现场分为三大环节，首先由沈阳市科协科普大学任双莉老师用亲切的语言、生动形象的讲解为居民带来疾病防治内容科普，包括高血压高血糖病的预防、流感的防治、饮食健康等，鼓励老人医养结合，养成健康的生活习惯，做到无病早预防、有病早发现、早治疗。“对于身体出现的一些异常“小信号”，科普可以让大家尽早发现，从而及时就诊，不至于因疏忽大意而错过最佳治疗时机。”任老师如是说道。
笃工街道卫生院医生带来硬核科普 接下来笃工社区卫生服务中心医务人员用通俗易懂的语言为参加活动的居民讲解了心肺复苏救护的基本常识和非常实用的应急处理方法，并结合生活中经常遇到的典型案例，讲解遇到心脏骤停或呼吸停止等突发事件时如何利用好“黄金4分钟”进行应急处理。医护人员们邀请居民演示常见急救方法之一的呼吸道异物的清除方法——海姆立克法，“手把手”的实操展示，让居民们对急救的实施有了更深入的理解。专业的讲解和熟练的手法让不少居民兴趣盎然，大家纷纷上前练习，学习紧急救护本领，以备不时之需。通过观摩与学习，在场居民很快熟悉掌握了心肺复苏的操作流程和技巧。“海姆立克法真的很实用！尤其是像我们这些帮儿女带孩子的老人，我前两天刚看新闻说有孩子吃东西卡嗓子就是因为家长用错了急救方法没救回来，我以前也以为孩子噎住了得把人倒过来晃，原来正确的急救方法是这样。”居民姜阿姨说道。
爱心义诊进社区温暖邻里 活动的最后环节，人民里社区邀请了铁西区第二人民医院、爱尔眼科、中天口腔的医护人员们为社区居民进行联合义诊。前来问诊的居民络绎不绝，各个问诊区前都排上了队伍，现场气氛火爆。 内科义诊区铁西区第二人民医院的医生为居民科普中医、内科、康复等方面知识。“阿姨您先坐，我帮您量下血压，您跟我说一下最近您身体有哪儿不舒服......”内科医生通过闲话家常的方式问诊，打消居民的紧张情绪，热情细致地询问病情，有条不紊地为他们量血压、测血糖、指导正确规范用药。其中中医科深受老年居民欢迎，参加活动年龄最大的问诊居民96岁的高龄老人王大娘，也在社区志愿者的搀扶下来到了中医诊台，大夫为老年人号脉，通过“望、闻、问、切”，针对老人的身体情况、既往病史和日常生活习惯，从饮食起居、生活习惯等方面提供合理化建议及专业化的健康指导，细心叮嘱居民发现不适要及时就医，要养成良好的健康生活习惯及健康的饮食方式。 眼部义诊区内爱尔眼科的医护人员为辖区居民科普眼科知识，重点讲解青少年家长关注的视力保护问题及老年人较为关心的白内障等眼部疾病的防治办法，并为辖区居民进行视力检查、裂隙灯检查(角膜、结膜、晶状体)，针对检查中发现的问题“量身定做”出合理的治疗方案和生活中应如何保护眼睛的建议。同时耐心细致地解答居民提出的问题。充分提醒大家认识到定期检查眼睛健康情况的重要性，帮助大家养成良好的用眼习惯。 “今天是第35个全国爱牙日，有些人可能觉得口腔疾病危害不大，但实际上口腔健康实实在在的影响着我们的生活质量。所以爱护牙齿非常重要，对于牙病，预防重于治疗，且预防贵在早，贵在坚持。”口腔义诊区内中天口腔的医护人员一面为社区居民进行“两分钟速诊”检查口腔牙齿健康，一面为居民科普口腔护理的注意事项，示范正确有效的刷牙姿势。“孩子换牙需要注意什么?牙结石怎么处理?年纪大了怎么保护牙齿？牙周炎怎么预防？”等居民的口腔健康咨询都得到了耐心专业的解答。
活动现场社区志愿者们还向居民发放健康知识宣传手册，宣传和科普如何科学饮食、合理运动来提高个人身体素质，提醒老人要清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，平时加强锻炼，增强对换季常见病、多发病、糖尿病、高血压等疾病的防范意识。本次参加义诊的居民多达180余人，累计接诊500余人次。不仅携手帮助居民解决了健康困扰，也帮助大家树立了科学的健康理念，受到辖区居民热烈欢迎和高度评价。 “今天咱社区开展的义诊活动太贴心了！我牙最近活动好几颗，儿女请假费劲儿就一直拖着没去医院，还好借这个机会在家门口看了，原来我有牙周炎，这病可不能拖了，明天我就去医院系统治疗！”居民陈大爷对社区网格员表示感谢。 此次科普日主题活动的开展，在增强辖区居民预防疾病的保健意识的同时还为邻里送去了温暖与关怀，进一步提高了大家的科学素养，营造了"人人都是科普之人、处处都是科普之所"的良好氛围。下一步人民里社区将继续开展形式多样、与群众生活息息相关的科普宣传活动，把科学知识传播到每家每户。 |
